ريم رجب's Notizen, 23 Dez 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
68 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2019:
683 kcal Fett: 37,28g | Eiw: 16,31g | Kohlh: 72,03g.   Frühstück: سمسم بذور, كوسا محشي, غزة زعتر فلسطينى, زيت الزيتون, الخبز المسطح (العربي) الأبيض. Snacks/Sonstiges: عطارة كاكاو خام, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), Nestle حليب مجفف نيدو. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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ريم رجب's Gewichtsverlauf


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