Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 72,55g | Eiw: 191,94g | Kohlh: 192,61g.
Frühstück: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T. Mittagessen: Salmón, Arroz Blanco, Lechuga. Abendessen: FUD Queso Tipo Manchego Rebanadas Redondas (Cuida-T), Atún en Agua (Enlatado), Torti Ricas Tortillas de Harina Integrales. Snacks/Sonstiges: Quaker Stila Moras, Delixia Gajos de Toronja, Gamesa Emperador Combinado, Galletas de Avena (con Pasas), Granvita Avena 100% Natural e Integral, Lala Leche 100 Reducida en Grasa. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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