SvetlanaSamutova's Notizen, 25 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
60 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2020:
1617 kcal Fett: 48,64g | Eiw: 118,47g | Kohlh: 180,14g.   Frühstück: МакКофе Кофе 3В1, Чай, Чай. Mittagessen: Чай с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. Abendessen: Перекресток Дорадо Жареная, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Чай, Чай с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, МакКофе Кофе 3В1. mehr...
1449 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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