Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 41,67g | Eiw: 122,25g | Kohlh: 149,29g.
Frühstück: Перекресток Банан, Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Лук, Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, Лук, Морковь, Куриное Филе. Abendessen: Оливковое Масло, Белая Дача Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай. Snacks/Sonstiges: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Anzhelika0112's Gewichtsverlauf
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