|
Ооой и долго же меня не было здесь))
Ну за это время привела свою голову в порядок и отожралась с min42 до max53.
Если кто со мной давно, то КД вернулись в сентябре)))
Ну дааа, снова влезаю в кабалу с подсчётом, на этот раз цель 50 (рост 163)
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 49,54g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 158,59g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Чай с Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сыр Российский, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный Народный, Спагетти, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Банан. Abendessen: Ашан Мармелад, Сыр Российский. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha_kaspiskaia's Gewichtsverlauf
|