Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 98,77g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 143,19g.
Frühstück: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Чернослив, Курага. Mittagessen: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Лаваш Армянский, Растительное Масло, Соленья, Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Snacks/Sonstiges: Чайхона Пахлава Домашняя. mehr...
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1791 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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anna-ryabova's Gewichtsverlauf
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