Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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80,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 75,64g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 88,26g.
Frühstück: Avocado, Cappuccino. Mittagessen: Gloria Jeans Cappuccino (Regular), Corned Beef Sandwich . Abendessen: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Lindemans Early Harvest Semillon Sauvignon Blanc. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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triehard's Gewichtsverlauf
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