Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
|
76,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 65,34g | Eiw: 161,70g | Kohlh: 147,79g.
Frühstück: Syntrax Matrix Mint Cookie, ВкусВилл Белок Яичный, Кедровые Орехи , Активиа Биойогурт 2,4%, Махеевъ Джем Вишневый, Ашан Киви. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Цветная Капуста на Пару, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Имбирь Маринованный, ВкусВилл Белок Яичный, Данессия Капуста Квашеная с Морковью "Фитнес", Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Iberica Маслины без Косточки Mini, Огородников Лечо Болгарское, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Огородников Свекла Маринованная. Snacks/Sonstiges: Обычные Блины, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Coeur Du Nord Truffles Noir, Лимон, Кофе, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Гречка. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria_Leo's Gewichtsverlauf
|