Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 41,09g | Kohlh: 152,07g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Рогачев Сгущенка, Блины из Рисовой Муки, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер. Mittagessen: 7 Days Cake Bar с Кремом Какао, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Борщ, Фервекс Фервекс, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий. Abendessen: Matti Батончик-Мюсли Шоколад, Astoria Соус Сырный, Болгарский Перец, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Гречка Отварная, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука). Snacks/Sonstiges: Matti Батончик-Мюсли Малина. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
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