Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 142,82g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 56,81g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Колбаса Полукопченая. Mittagessen: Останкино Сосиски Сливочные, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Яблоко Зеленое, Глобус Сыр Старославянский, Говядина Тушеная, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, мой Раф Кофе 450мл. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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