Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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51 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 87,50g.
Frühstück: Чай с Молоком, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Куриное Филе, Блины с Творогом, Чай с Молоком, Гречка Вареная. Abendessen: Чай, Олимп Пельмени Деревенские . Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Чай с Молоком, Яичница с Помидорами. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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tratovaelena's Gewichtsverlauf
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