Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 91,35g | Kohlh: 181,71g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яблочный Штрудель, Помидоры, Ятрань Колбаски Паштетные, Ржаной Хлеб, Ферма Сыр Моцарелла, Макароны из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Мёд, Смаковеньки Сметана 15%, Украинский Творог 5%, Ржаной Хлеб, Гречневый Суп. Abendessen: Салат из Капусты, Печень Куриная Жареная, Trapeza Овсяная Крупа Вареная. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ataska2017's Gewichtsverlauf
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