Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 79,83g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 102,11g.
Frühstück: Nestle Kit Kat (46г), Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Российский Сливочный , Русский Хлеб Хлеб Суоми, Сахар, Чай с Лимоном. Mittagessen: Лэнд Курица с Овощами в Соусе Терияки , Healthy Food Ширатаки. Abendessen: Салат с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Сырный Блин, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arina 25's Gewichtsverlauf
|