chmonchik's Notizen, 26 Feb 20

Ура, минус 400!!! Работает, хоть и полоска сегодня заметно светлее, но я конечно вчера нарушила и многовато углей.
110,9 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 33,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2020:
805 kcal Fett: 40,61g | Eiw: 93,64g | Kohlh: 15,55g.   Frühstück: Alphacaps Gmbh Lipo Alpha. Mittagessen: Кофе, Alphacaps Gmbh Lipo Alpha. Abendessen: Избенка Масло Топленое "Гхи", Залесский Фермер Сметана 20%, Хамон, Избенка Масло Топленое "Гхи", Цветная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Атлантическая Треска. Snacks/Sonstiges: Alphacaps Gmbh Lipo Alpha. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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