|
A 1kg. de mi peso ideal 🙄
|
46 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
857 kcal
|
Fett: 17,60g | Eiw: 56,95g | Kohlh: 122,02g.
Frühstück: Monsoy Bebida de Soja, Plátano, Mi Tierra Harina de Soya, Olvebra Soymilke. Mittagessen: Garbanzos Cocidos, Minuto Verde Choclo Grano, Vegusta Jamón Ahumado. Abendessen: Castaño Pan Multigrano 13 Granos, Tomates, Mi Tierra Harina de Soya, Manare Levadura Nutricional, Palta, Vegusta Jamón Ahumado. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravocadoks's Gewichtsverlauf
|