Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 39,28g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 39,73g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Икра, Омлет или Яичница. Mittagessen: Сметана , Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Слабое Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mehr...
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122 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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YUKON199's Gewichtsverlauf
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