Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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105,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2369 kcal
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Fett: 77,88g | Eiw: 138,54g | Kohlh: 280,91g.
Frühstück: Блинчики, Гранат, Вода, Просто Мёд , Я Вкусный Простокваша Термостатная 4%, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Viola Сыр, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Виноград, Апельсин. Mittagessen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Карусель Салат из Свежей Капусты. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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