Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
|
71 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 51,84g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 135,81g.
Frühstück: Чай, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Помидоры, Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью, Мираторг Свинина Лопатка, Блины заварные. Mittagessen: Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Черкизово Лопатка Свиная, Рисовые блины, Блины заварные. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт Термостатный с Манго, Папайей и Семенами Чиа. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
visikasi's Gewichtsverlauf
|