Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 27,63g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 62,71g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Сыр Мраморный Сыр, Яичный Омлет. Mittagessen: Курица Вареная, Капустный Салат. Abendessen: Фасоль Белая, Салат из Капусты. Snacks/Sonstiges: Телятина Гриль, Бублик. mehr...
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2218 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hellyeee's Gewichtsverlauf
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