Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 28,68g | Eiw: 134,16g | Kohlh: 97,73g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Дымов Индейка Копчёная, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Danone Творог Мягкий 5%, Чай, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Приготовленная Спаржа (Свежая), Ледяная Рыба. Snacks/Sonstiges: Чай, Ударница Мармеландия Дольки. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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p.olina's Gewichtsverlauf
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