Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
|
90,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 56,28g | Eiw: 107,98g | Kohlh: 216,10g.
Frühstück: Сладуница Конфета Seleste, Форгрейт Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Кофе, Брокколи, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Яичница. Mittagessen: Heinz Итальянский Кетчуп, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Русское Море Икра Красная Лососевая , Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. Abendessen: Красная Цена Орехи Кешью, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо, 4 Сезона Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Банан. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KaterinaTver69's Gewichtsverlauf
|