Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
|
42,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 61,85g | Eiw: 113,87g | Kohlh: 239,15g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Банан, Облепиха, Клубника, Миндаль Миндаль, Апельсин, Магнит Яблоки Семеренко, Семена Льна, Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, 365 Дней Геркулес. Mittagessen: Мистраль Кускус, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Ржано-овсяный хлеб, Агро-Альянс Нут, Горбуша на Пару, Шампиньоны, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Миндаль Миндаль, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Редька, Морковь. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Капуста, Мандарины, Магнит Яблоки Семеренко, Магнит Банан, Кокосовое Масло, Pretto Сыр Рикотта, Сквирянка Мука Кукурузная, Яйцо, Будем Здоровы Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eat_the_rainbow's Gewichtsverlauf
|