Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 61,06g | Kohlh: 214,23g.
Frühstück: Durazno, Té (Infusión), Mantequilla, Soprole Mantequilla con Sal, Marraqueta. Mittagessen: Sandía, Dole Lechuga Escarola, Jumbo Papas Pre-Fritas , Arroz Blanco, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Abendessen: Uva Negra, Repollo, Super Pollo Filetitos de Pollo, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Patatas Cocidas, Papas Salteadas, Papa Cocida. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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