Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2010
|
78,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2010:
|
945 kcal
|
Fett: 33,42g | Eiw: 45,82g | Kohlh: 119,95g.
Frühstück: banana, herbalife shake. Mittagessen: Jalapeno Cheddar Wrap, Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast, 100% Real Bacon Ready to Serve, Mayonnaise, Mild Pepper Rings, dil cheese, lettus. Abendessen: banana, herbalife shake. Snacks/Sonstiges: gala apple. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cricketbuffy's Gewichtsverlauf
|