Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 74,51g | Eiw: 26,19g | Kohlh: 74,79g.
Frühstück: Coklat Manis atau Gelap, Nasi Putih. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kwetiau, Kecap Asin (Kedelai), Nasi Putih. Abendessen: Mama Suka Rumput Laut Panggang, Telur Rebus Lunak. Snacks/Sonstiges: Ellenka Fiber Creme, Alpukat. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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