Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 76,28g | Eiw: 71,66g | Kohlh: 95,51g.
Frühstück: Говяжья Сосиска, Сыр, Яйцо Всмятку, Edgar Лаваш без Дрожжей. Mittagessen: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, JLC Сладкий Творожок. Abendessen: Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Шоколадные Печенья (с Маслом). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Olya.AV's Gewichtsverlauf
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