Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
|
83,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 62,30g | Eiw: 96,12g | Kohlh: 192,19g.
Frühstück: Бисквит Шоколад Конфета Графиня Вишенка, Каждый День Сыр Сулугуни, Ekovita Турецкая Сладость, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречневая Крупа. Mittagessen: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Котлета Свиная, Костный Бульон, Веселый Молочник Сметана 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Бриошь. Snacks/Sonstiges: Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Каждый День Сыр Сулугуни, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Сахар. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|