Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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93,7 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 59,90g | Eiw: 95,19g | Kohlh: 146,53g.
Frühstück: Morrel Тунец Рубленый в Собственном Соку, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Бородинский Особый, Авокадо. Mittagessen: Оливковое Масло, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Сметана 20%, Herbalife Продукт Белковый Формула 3, Простоквашино Творог Сливочный 5%, Яйцо, Семга Слабосоленая, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Бородинский Особый, Авокадо. Abendessen: Сельдь, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Katerina_Tr's Gewichtsverlauf
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