Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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100 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 11,51g | Eiw: 83,41g | Kohlh: 70,11g.
Frühstück: Nescafe Şekersiz, Danone Activia Ananas. Mittagessen: Ekmek, Sütaş Ayran, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ada3434's Gewichtsverlauf
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