Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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109,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 20,77g | Eiw: 30,07g | Kohlh: 50,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, Блины, Рассольник. Abendessen: Авида Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 9%, Шампиньоны, Кабачки Тушеные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Надеждамал's Gewichtsverlauf
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