Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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403 kcal
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Fett: 17,71g | Eiw: 19,00g | Kohlh: 42,85g.
Frühstück: Zeytin, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Yaprak Sarma, Biber Dolması, Zeytinyağlı Kabak Dolması, Kuru Patlıcan Dolması. Snacks/Sonstiges: Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe Şekersiz, Nescafe Şekersiz, Nescafe Şekersiz. mehr...
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kararlilikazim's Gewichtsverlauf
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