Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 34,97g | Eiw: 39,16g | Kohlh: 89,12g.
Frühstück: Ekmecik Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Mittagessen: Dost Tam Yağlı Ayran , Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli, Kıymalı Patates Yemeği. Abendessen: Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Feb 20 vom Mitglied: mhmmdact
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Teşekkür ederim. Uzun zamandan sonra rakamlar oynayabildi🤗
27 Feb 20 vom Mitglied: aslı akgün
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Rica ederim valla çok iyi anlıyorum seni bende ni 10 gündür durmuştu rakamlar fena bozuldum 😂 ama şimdi başladı tekrar oynamaya 💪
27 Feb 20 vom Mitglied: mhmmdact
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Malesef oluyo arada. İnşallah devamı geliir ☺️🙏
27 Feb 20 vom Mitglied: aslı akgün
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27 Feb 20 vom Mitglied: mhmmdact
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27 Feb 20 vom Mitglied: Hatcik.
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Teşekkürler ederiiim canım🌹😂
27 Feb 20 vom Mitglied: aslı akgün
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27 Feb 20 vom Mitglied: MeriihKartal1903🦅
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27 Feb 20 vom Mitglied: aslı akgün
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aslı akgün's Gewichtsverlauf
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