Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 150,92g.
Frühstück: Camel Mixed Snacks, Магнит Банан. Mittagessen: Здороведа Свекольные Чипсы, Теди Морковный Сок, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, 4 Сезона Паэлья, Слобода Масло Подсолнечное, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый . Abendessen: Арахис, Теди Морковный Сок, Золотое Утро Сироп Карамель, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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