Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 14,82g | Eiw: 33,63g | Kohlh: 65,96g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Unimarc Media Palta, Ideal Pan Integral Mediano. Mittagessen: Arvejas, Zanahoria, Arroz Blanco, Morrón, Orégano, Tomates, Ajo, Marco Polo Aliño Completo, Cebollas, Lechuga, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Snacks/Sonstiges: Ciruela. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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