Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 122,97g | Kohlh: 205,08g.
Frühstück: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Apple, Овсяные Хлопья Семья, Persimmon, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Активия Йогурт, Мамин Арахис, Дикси Киви, Coconut Powder, Egg White. Mittagessen: Zero Майонез, Сыр-Бор Сыр Российский, Русское Море Горбуша Запеченная, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Abendessen: President Творог 1,8%, Троекурово Куринная Грудка, Макароны Амар. Snacks/Sonstiges: Banana, Geneticlab Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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