Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
|
55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 59,04g | Eiw: 99,54g | Kohlh: 153,16g.
Frühstück: Традиция Булочка «Докторская», Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сармич Сыр Тильзитер, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Каравай Хлеб Трапезный Бездрожжевой. Mittagessen: Barilla Спагетти #5, Куриное Филе, Лук, Капуста Белокочанная, Слобода Масло Растительное , Коммунарка Шоколад Горький 68%. Abendessen: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Банан, Гармония Творог Обезжиренный, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Традиция Булочка «Докторская», Сармич Сыр Тильзитер, Cristo Twisto Крекер с Сыром , Магнит Яблоки Семеренко , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|