Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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68 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2214 kcal
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Fett: 65,10g | Eiw: 102,50g | Kohlh: 268,62g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese, Substancia Strogonoff de Frango, Montana Purê de Batata , Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Prato Fino Arroz Branco, Zilio Farofa Caseira, Substancia Strogonoff de Frango, La Vita Salada Verão, Quero Feijão Carioca. Abendessen: Seara Peito de Frango Desfiado, Avine Ovo, Bimbo Queijo Mussarela, Yoki Tapioca, Hellmann's Maionese, Casa Fiesta Dip de Guacamole, Seara Strogonoff de Frango, Cabernet Sauvignon Wine. Snacks/Sonstiges: Natural Life Tubes Free Chocolate. mehr...
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643 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Grace Juliana's Gewichtsverlauf
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