Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
|
111,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
884 kcal
|
Fett: 40,26g | Eiw: 49,81g | Kohlh: 81,65g.
Frühstück: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Tomate Rallado, Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Espelta Integral. Mittagessen: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Cebollas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Vinagre, Aceite de Oliva, Nueces, Fresas, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Hierbas, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Mandarinas. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isabelfigueroaperez's Gewichtsverlauf
|