Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 68,15g | Eiw: 109,36g | Kohlh: 243,02g.
Frühstück: Perugina Cacao Amaro, Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Fage Yogurt Greco Total 2%, BPR Fiocchi Coccolato. Mittagessen: Finocchio Crudo, Riso Basmati. Abendessen: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Master Gnocchi Rapa Rossa . Snacks/Sonstiges: Mandorle, Farina di Cocco, Albume d'uovo, Sojasun Yogurt Bianco, Santa Lucia Ricotta, BPR Protein Oat Pancake Cioccolato, Uovo, BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter, Milbona Latte Scremato , Kellogg's Frosties, Banana, Pedon Farina di Riso. mehr...
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konstantes Gewicht
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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