Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
59 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2020:
943 kcal Fett: 44,02g | Eiw: 56,89g | Kohlh: 107,13g.   Mittagessen: 감, 사과 (껍질 제외), 제육볶음, 무나물, 숙주나물, 콩나물무침, 마켓컬리 컬리플라워 라이스. Abendessen: 파라디소칸초네 퐁당오 카카오, 사과. Snacks/Sonstiges: 동태전, 동그랑땡, 닥터넛츠 프리미엄 골드. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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