Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 31,19g | Eiw: 68,46g | Kohlh: 95,59g.
Frühstück: Água com Limão. Mittagessen: Contra-filé, Requeijão, Cebolas, Tomates, Macarrão Fresco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Brócolis, Bife de Carne de Vaca, Alface de Folha Verde, Bonduelle Ervilha e Milho em Conserva, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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mirelests's Gewichtsverlauf
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