Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 94,77g | Eiw: 104,91g | Kohlh: 124,92g.
Frühstück: Вот Эти Котлеты Мои Любимые, Barilla Макароны Варёные!!!. Mittagessen: Barilla Макароны Варёные!!!, Свинина Тушеная. Abendessen: Киприно Сыр Российский , Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция. Snacks/Sonstiges: Волков Слойка Любительская, Smart Formula Батончик "Спорт". mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
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