Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 75,61g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 165,66g.
Frühstück: 芝麻菜, 烤馬鈴薯（吃皮）, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加蔬菜）. Mittagessen: 全家 薑燒豚肉烤飯糰. Abendessen: 炸雞塊, 百勝廚 新加坡叻沙拉麵. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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anita21126's Gewichtsverlauf
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