Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
|
44,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 42,05g | Eiw: 87,97g | Kohlh: 128,07g.
Frühstück: Чеснок, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Помидоры, Яйцо Куриное, Приправыч Универсальная Приправа 100 Блюд, Фрутоняня Молоко 2,5%, Щедрая Русь Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Кофе. Mittagessen: Bonfesto Рикотта Лайт, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Банан, Мёд, Щедрая Русь Масло Сливочное 82,5%, Калина Малина Ядро Подсолнечника. Abendessen: Мандарины, Калина Малина Ядро Подсолнечника, Zorka Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Приправыч Корица Молотая, Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, FITKIT Protein Cake Romovaya Baba, Лимон, Чай, SNT Omega-3 1250Mg. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|