Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 87,00g | Eiw: 98,55g | Kohlh: 12,13g.
Mittagessen: 삼겹살, 부추, 들기름, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음). Abendessen: 양념갈비, 선지해장국, 새우구이, 삶은오징어. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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shinaevil's Gewichtsverlauf
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