Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 82,94g | Eiw: 80,56g | Kohlh: 167,50g.
Frühstück: Растительное Масло, Ehrmann Сметана Сметановна, Утро Родины Творог Обезжиренный, Сахар, Яйцо. Mittagessen: KDV Печенье Forsite Кокосовый Вкус, Campina Йогурт Нежный с Пюре Яблока и Абрикоса, Помидоры, Суп из сайры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ратимир Колбаса Вареная Киевская, Ашан Багет с Отрубями. Abendessen: Сахар, Папайя, Плов с курицей магги. Snacks/Sonstiges: Завод Алешина Соломка Соленая, Юбилейное Печенье Традиционное . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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maslyonka's Gewichtsverlauf
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