Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
|
61,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 60,14g | Eiw: 47,64g | Kohlh: 239,02g.
Frühstück: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Mittagessen: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (6). Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Рот Фронт Печенье Сахарное Коровка с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Beerka Гренки Бородинские, Сливочный Суп (Норвежский) с Семгой. Snacks/Sonstiges: Русский Лес Варенье Из Сосновых Шишек , Lorenz Соломка Соленая, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Невский Кондитер Ягодный Грильяж, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Рот Фронт Гусиные Лапки, KDV Карамель OPS! (Опс). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|