Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
|
50 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 46,19g | Eiw: 71,20g | Kohlh: 215,41g.
Frühstück: Misura Fette Biscottate, Mandorle, Noci, Marmellate e Conserve di Albicocche, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Rio Mare Tonno al Naturale, Pasta di Farro. Abendessen: Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Snacks/Sonstiges: Mela, Mandorle, Banana. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
letizia70's Gewichtsverlauf
|