|
ого..
|
52,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 78,87g | Eiw: 62,13g | Kohlh: 230,12g.
Frühstück: Кукурузные Панкейки, Просто Баранки Сдобные, Маркет Перекресток Вишня без Косточки Быстрозамороженная , Ritter Sport Молочный Шоколад с Макадамией, Кофе. Mittagessen: Кукурузные Панкейки, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Здравник Цикорий Растворимый, Мистраль Бурый Рис Отварной, Гуляш из Свинины. Abendessen: Избенка Кефир Детский 3,2%, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебец Ржаной, Яблоко, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Чот ты отекаешь мать, эти дни скоро? Или недосып
28 Feb 20 vom Mitglied: AnomiSeigo
|
Они как раз таки закончились недавно. Не пойму, прям бабах и 52,3. Жиров много ем в последние дни
28 Feb 20 vom Mitglied: Kreysa
|
Жиры только на пользу пойдут )) и не мудрено, что в такую погоду на них тянет, это не страшно. Может ты где-то неправильно считаешь? Хотя за пару дней лишнее кило не набирается, так что скорее всего отёк. Пей водички больше и отдыхай
28 Feb 20 vom Mitglied: AnomiSeigo
|
500 гр ни о чем. Как приплыли, так и уплывут
28 Feb 20 vom Mitglied: holameta
|
Не, они будто неспеша и коварно так подбирались. Переедала - норм, опять переела - норм, а потом - бабах! На тебе ответочку, нефиг жрать было столько!😂 Ну и не забываем про "свекровью" неделю😆
28 Feb 20 vom Mitglied: Kreysa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|