Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 44,33g | Eiw: 35,78g | Kohlh: 194,43g.
Frühstück: Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Банан. Mittagessen: Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Сухари, Томатный Суп. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Фисташка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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